Hast Du schon viel erreicht?
Vielleicht fehlt Dir etwas und Du weißt nicht was?
Ich zeige Dir Deinen Weg in Babymikromakroschritten.
Mentaltraining – die Wirkung einer positiven Grundeinstellung auf Beruf und Alltag
Mentaltraining im Alltag
Mentaltraining ist das Erlernen von Techniken, um die eigenen Gefühle, Gedanken und den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen und zu steuern. Durch Mentaltraining ist es möglich, das gesamte Potential unseres Gehirns zu nutzen und dadurch unser volles Leistungspotential entfalten und abrufen zu können. Einfache Techniken ermöglichen es, die Belastbarkeit, das Selbstbewusstsein, die mentale Stärke und die Lebensqualität zu steigern. Im Mentaltraining lernt man, mit sich selbst ins Reine zu kommen, in seine Mitte zu finden, entspannt, leistungsfähig, achtsam und gelassen zu sein.
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| Preis auf Anfrage |
Mentale Stärke – Gehe deinen Weg in deinem Tempo
Zeit für Veränderung!
WORKSHOP von Frau für Frauen
Hast Du bereits einiges erreicht in Deinem Leben?
Vielleicht hast Du das Gefühl, dass Dir irgendetwas fehlt.
Vielleicht weißt Du nicht wie Du beginnen sollst.
Du lernst Dich zu verändern.
- durch kleine (Babymikromakroschritte) Schritte
- in Deinem Tempo
- mit mentalen Werkzeugen – Bausteine aus der modernen, gelebten Spiritualität
Wenn Du Dein Leben in Freude und Erfüllung leben möchtest, dann ist dieser Workshop für Dich!
Tagesworkshop inklusive:
- Workbook
- Kaffeepausen
- 3-gängiges Mittagessen
Online – Werde zu deiner besten Version – mentale Stärke
Vielleicht bist du an einem Punkt, wo du so viele „Baustellen“ in deinem Leben hast. Vielleicht willst du dein Leben verändern und weißt nicht wie? Manchmal bringt eine kleiner Aha-Effekt die Kugel ins Rollen.
Wenn Du das möchtest, dann bist du in diesem Vortrag richtig.
– Einführung ins Mentaltraining
– Einführung in die Glaubenssätze
– Warum unser Unterbewusstsein das Ego diktiert. Warum das Ego manchmal so stark ist Tipps und Tricks für den Start wie du im Alltag mentale Stärke üben kannst.
| € 45 pro Teilnehmer; Termin: 14.12.2022 |
Werde zu Deiner besten Version
Hier buchbar
45,00 €
Bewege Deinen Körper und bringe die Seele und Deinen Geist in Einklang. Am 22. und 8. Oktober findet Nordic Walking Yoga wieder statt.
Treffpunkt wird bei Buchung bekannt gegeben.
| 08. Oktober 2022 | 25,- EUR |
| 22. Oktober 2022 | 25,- EUR |
Nordic Walking Yoga
25,00 €
Herz-und-Seele.at 